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为生活蓄力 让身心休息——我公司常态化举办瑜伽课堂
来源:捷报手机足球比分直播  部门:综合管理部  发布于:2017-08-18 15:14:32
  

    本网讯(综合管理部  杜珂玮)随着工作的节奏感不断加强,员工的精神压力和身体压力日益加大,良好的办公条件反而会使“空调病”“电脑病”等等这些“白领病”越来越成为一个不容忽视的问题。入驻科技办公楼以来,公司团委成立了瑜伽俱乐部,面向全体干部员工免费举办瑜伽课堂,并邀请瑜伽教师于每周一、周三下班后现场授课。

瑜伽是修身养性、提升意识、改善人们生理、心理、情感和精神方面的良好健身方式。瑜伽课堂通过持戒、精进、健体、调息为各位学员展现瑜伽的魅力,同时,引导广大干部员工在实现“对心的控制”中修身养性、强健体魄,从而达到“心身合一”的理想效果。

瑜伽课堂不仅丰富了广大干部员工的文化生活,增强了互动交流,还以“绿色生活”方式为导向,为广大干部员工普及了健康知识,磨练了身心意志,获得了一致好评。


    
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